[ 씻어나온 귀리 ] 건강한 다이어트 귀리밥

오늘은 20대 대통령 선거일이에요 투표는 다들 하셨는지 ㅎㅎ 전 아침일찍 투표하고 와서 쉬는날이지만 더 의미있게 보내기 위해 노력중이랍니다 ㅎㅎ 이제 봄이네요 너무 따뜻해졌어요 보일러 안틀어도 괘찮네? 하고 어젠 느꼈죠 날씨가 이렇게 느껴지니 살이쪄서 큰일이다 싶어요 그래서 요즘 예전의 내모습..?으로 돌아가려고 습관을 돌리는 중이에요.. 그 중에 운동도 있고 시간 허투루 쓰지 않는것 건강한 식단 예전 싸이즈의 옷을 입는 것 이젠 이 모든게 너무 거창해보입니다. 나이 들수록 다 귀찮고 가만히 있고싶고 언젠가 티비광고에 난 아무것도 하기 싫기 때문이다... 라는 광고를 본적이 있는데 그땐 그광고가 무슨 말인지 모르겠더니만.. 이제야 실감이 납니다 그 것이 요즘 나의 모습.... 노화 그리고 체력 저하 ㅋㅋ..
헬 스 N 뷰 티 2022. 3. 9. 16:15
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